立春を過ぎ、暦の上ではもう春ですね。暖かい日が来たかと思えば寒い日もあって、三寒四温とはよく言ったものです。毎年、こうやって春を迎える準備をしていくんですね。立春は節分の翌日ですが、みなさまはどんな心の鬼を追い払われたでしょうか？私はこの時期になると、クライエントさんに「どんな鬼が心の中にいるのでしょうか？どんな鬼を追い払いたいと思っていますか？」と訊くことがあります。私たちは、頭では分かっていても、なかなか思うようにはいかないことが多々あります。クライエントさんたちは、「引っ込み思案鬼」とか「怒りんぼう鬼」とかいろいろな鬼を言われます。豆まきをするときに心の中の鬼をイメージして追い払うことができたら、すっきりするかもしれません。今年一年、すっきりした気持ちで過ごすためにも、大きな声で「鬼は外、福は内」叫んで、鬼を追い払っていきましょう！